『気虚血淤』体質のサインとは

きょうは気虚血瘀（ききょけつお）について話したいと思います。

こんにちは

k-facial&bodyでございます。

いつもブログをご覧いただき、誠にありがとうございます。

 

気虚血瘀（ききょけつお）とは、

全身のエネルギーである「気」が不足し（気虚）、

血液を押し巡らせる力が弱くなることで、

血液の流れが滞る（瘀血）状態を指します。

「なんとなく疲れが取れない」、

「肩こりや頭痛が続く」、

「顔色がくすんで見える」といった不調がある方は、

気虚血瘀の傾向があるかもしれません。

 

気虚血瘀の主なサイン

気（エネルギー）不足のサイン

血液の巡りが悪いサイン

痛みのサイン

気虚血瘀の改善には、

「気を補うこと」と「血をやさしく巡らせること」の両方が大切です。

 

激しい運動や無理なダイエットは、かえって気を消耗してしまうことがあります。

毎日の生活を整えながら、ゆったりとしたリズムを意識しましょう。

 

今度気虚血淤の体質している方に養生法を発信したいと思います。

 

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当サロンでは、お客様の体質に合わせた漢方アロマを使用し、

丁寧な施術ケアを行います。

お体の疲れが気になるときには『リンパボディケア』を、

自律神経の乱れが気になる方には『フェイシャルケア』がおすすめです。

皆さまのご予約を心よりお待ちしております。

それでは、また次回のブログでお会いしましょう。

 

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