こんにちは
k-facial&body与野本町でございます。
いつもブログをご覧頂き誠に有難う御座います！
最近、急に肩重くて・首辛い・頭痛くなり方が多くて。
相談にもありました！
原因としては↓
・睡眠中に不自然姿勢
・肩関節周囲の腱や筋肉の老化現象
・首の骨や軟骨が末梢神経を圧迫
・筋肉コリ＆冷え＆自律神経系
・倦怠感酷いなどの現象があります。
さらに『動きたくない・イライラする・頭痛』も酷く・・・
改善方法↓
・寝ている間んに骨にカーブを支えられるような高さ枕を選び、肩の冷えを注意。
・腱や筋肉の炎症があり、激しい痛みを感じの方に薬物治療をしましょう。
・首の骨が変形し、炎症を起こしたり末梢神経が圧迫原因で骨を治療しましょう。
・倦怠感・冷え・筋肉コリ・自律神経の方が漢方オイルデトックスをオススメです。
仕事＆家事など原因でなかなか身体ケアをする時間がなく・・
短時間で身体を回復されたいな方がエステサロンをオススメです。
漢方リンパマッサージ
与野公園から3分
駐車場有
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＃肩こり
